Prądy TENS – prosty sposób na złagodzenie bólu. Gdzie i kiedy można skorzystać?

 w Niezbędnik pacjenta, rehabilitacja lecznicza

Prądy TENS (TENS – transcutaneous electrical nerve stimulation ) jest to przezskórna stymulacja elektryczna nerwów. Zabieg ten jest zabiegiem z dziedziny fizykoterapii. Prądy TENS stosowane są głównie w terapii przeciwbólowej (zarówno w zwalczaniu bólu przewlekłego jak i ostrego), gdzie podczas zabiegu używane są prądy o niskiej częstotliwości, poniżej progu bólu, wywołujące uczucie mrowienia lub wibracji. Impulsy są wysyłane przez małe urządzenie przypominające telefon komórkowy. Do tego urządzenia podłączone są dwie lub cztery płaskie elektrody, które następnie przyklejane są do ciała. W większości urządzeniach są dwa kanały (cztery elektrody). Prądy TENS dzieli się na kilka rodzajów – uzależnione to jest od stosowanych parametrów. Zabieg przy użyciu prądów TENS jest bardzo prosty do wykonania, z tego względu można go wykonywać samemu w domu, jednak zawsze należy to skonsultować z fizjoterapeutom. Zabiegi stymulacji elektrycznej są ogólnodostępne i można je wykonać w większości placówek, bądź gabinetów fizjoterapeutycznych.

physio-1778029_1920

  1. Wskazania do zastosowania zabiegu z użyciem prądów TENS.
  2. Przeciwwskazania do zastosowania zabiegu z użyciem prądów TENS.
  3. Czas trwania zabiegu TENS.
  4. Jak przeprowadzany jest zabieg metodą TENS?
  5. Prądy Tens prosty sposób na ból porodowy.
  6. Zalety korzystania z metody TENS.
  7. Prądy TENS – ile kosztuje zabieg?
  8. Ceny aparatów do elektrostymulacji (TENS).
  9. Czy zabieg z użyciem prądów TENS jest bolesny?

Wskazania do zastosowania zabiegu z użyciem prądów TENS

Istnieje wiele wskazań do zastosowania prądów TENS między innymi są to bóle różnego pochodzenia:

  • bóle odcinka szyjnego kręgosłupa,
  • bóle pooperacyjne,
  • przewlekłe bóle stawów i mięśni,
  • bóle po złamaniach, skręceniach,
  • bóle w zespole łokcia tenisisty,
  • bóle w zespole cieśni nadgarstka,
  • bóle kręgosłupa,
  • bóle po amputacjach,
  • bóle reumatyczne,
  • bóle naczyniowe,
  • nerwobóle,
  • bóle przy chorobie Reymonda,
  • bóle okolicy lędźwiowej,
  • bóle menstruacyjne,
  • bóle migrenowe,
  • bóle fantomowe,
  • bóle porodowe.

Przeciwwskazania do zastosowania zabiegu z użyciem prądów TENS

Przeciwwskazaniami do zastosowania prądów TENS są między innymi:

  • nowotwory,
  • rozrusznik serca,
  • epilepsja,
  • ciąża,
  • implanty elektroniczne,
  • w okolicach oczu,
  • niewydolność naczyń krwionośnych.

Czas trwania zabiegu TENS

Zbieg ten najlepiej wykonywać przez ok. godzinę ok. 2-3 razy dziennie. Ze względu na to, że dla wielu osób taki czas na zabiegi będzie trudny do wygospodarowania, to zazwyczaj wykonuje się jeden zabieg przez ok.20-30 minut.

Jak przeprowadzany jest zabieg metodą TENS?

W tej metodzie używa się dwóch lub czterech elektrod, które są podłączone do małego urządzenia przypominającego telefon komórkowy. Elektrody te przykładane są do ciała. Zabieg ten jest przeprowadzany w pozycji siedzącej lub leżącej w zależności od lokalizacji bólu. Po ustawieniu odpowiednich parametrów urządzenia, oraz dobraniu odpowiedniej dawki natężenia rozpoczynany jest zabieg.

Prądy TENS prosty sposób na ból porodowy

Przezskórna stymulacja elektryczna nerwów z racji tego, że jest skuteczną metodą zwalczania oraz łagodzenia bólu, odnajduje swoje zastosowanie na sali porodowej. Podłączone do urządzenia elektrody przyklejane są do miejsc najbardziej bolesnych w trakcie porodu takich jak np. kręgosłup, okolice lędźwiowe. Uruchomienie urządzenia następuje w chwili, kiedy pacjentka odczuwa pierwsze skurcze. Natężenie prądów jest regulowane w zależności od tego w jakim stopniu kobieta odczuwa ból – natężenie musi być ustawione tak, aby rodząca odczuwała jak najmniejszy ból podczas całej akcji porodowej.

Zalety korzystania z metody TENS

Podstawowymi zaletami stymulacji przeciwbólowej TENS są:

  • możliwość korzystania z zabiegów w domu,
  • łatwe korzystanie z urządzenia,
  • duża skuteczność w łagodzeniu bólu,
  • małe gabaryty urządzenia, co sprawia że można je wszędzie zabrać ze sobą,
  • stosunkowo niskie ceny zabiegów oraz zakupu urządzenia.

Prądy TENS – ile kosztuje zabieg?

Zabieg z użyciem prądów TENS nie jest drogim zabiegiem. Pojedynczy zabieg można wykonać już za kilka złotych, jednak zależy to od poszczególnego gabinetu bądź ośrodka fizjoterapeutycznego. Różnica w cenach jest także uzależniona od wielkości miasta. Dla przykładu w Warszawie ceny za pojedynczy zabieg TENS wynoszą od ok. 15 zł do ok. 22 zł, w Poznaniu od ok. 8 zł do ok. 15 zł, w Krakowie od ok. 10 zł do ok. 20 zł , a w Kielcach od ok. 5 zł do ok. 10 zł.

Ceny aparatów do elektrostymulacji (TENS)

Ceny urządzeń służących do elektrostymulacji (prądy TENS) są bardzo różne, zależy to między innymi od specyfiki aparatu, marki producenta, dodatkowych opcji, wyglądu, wielkości urządzenia, a także bardzo często od poszczególnego sklepu. W sklepach internetowych takie aparaty możemy kupić znacznie taniej niż w sklepach stacjonarnych. Na jednym z popularnych serwisów aukcyjnych można taki aparat kupić już od 50 zł. Są także droższe aparaty w cenach od. Ok. 130 zł do ok. 400 zł. Za bardziej profesjonalny aparat trzeba zapłacić nawet kilka tysięcy złotych.

Czy zabieg z użyciem prądów TENS jest bolesny?

Zabieg ten jest bezbolesny, choć sama myśl o impulsach elektrycznych może wydawać się straszna, tak naprawdę pacjent czuje tylko lekkie mrowienie, wibracje na ciele wokół elektrod. Podejmując walkę z bólem, zdecydowanie lepiej i bezpieczniej jest skorzystać z zabiegów TENS niż stosować środki farmakologiczne. Zabieg jest całkowicie bezpieczny pod warunkiem, że zostanie prawidłowo przeprowadzony.

Autor: Ewelina Jagieła, Doradca Medyczny

Zachęcamy również do zadawania pytań i komentowania na forum.

Polecane Artykuły

Zostaw komentarz

Start typing and press Enter to search